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25 almuerzos reales para maestros que lo inspirarán a empacar más a menudo

El hecho de que pueda comer un juego completo de Oreos durante el recreo no significa que deba hacerlo.

15 almuerzos de maestros reales

Cuando estás corriendo de la fotocopiadora al final del día y viceversa, es fácil confiar en el almuerzo del maestro de comida rápida y las barras de granola que se tragan en el auto.

Lo entendemos. Es por eso que siempre estamos buscando mejores ideas que sean económicas, fáciles de empacar y nutritivas. Estos maestros nos muestran cómo se hace.

1. Una rosquilla de pizza casera.

Fotograma del canal @whatsforlunchinshanghai.

Porque la pizza siempre es una buena idea.

Fuente: @whatsforlunchinshanghai

2. Muchos bocadillos pequeños.

Pistachos, verduras y otros snacks en envases

¿Quién dice que tienes que empacar sándwiches o sobras? Merienda FTW.

Fuente: @thepinspiredteacher

3. Macarrones + queso.

Macarrones con Queso con Guisantes, Zanahorias Baby y Frutas

¡No es solo para niños! Mezcle algunos guisantes o brócoli y agregue algunas verduras o frutas crudas para obtener un sabor saludable.

Fuente: @taylorcaitlyn_

4. Ensalada en un frasco.

Ensalada en un frasco en la encimera

Los has visto en Pinterest, pero, sinceramente, no tienen por qué ser complicados y son una excelente manera de incluir verduras.

Fuente: @ericabohrer

5. Ensalada de garbanzos.

Ensalada De Garbanzos Sobre Galletas

Cuando te cansas de la ensalada de pollo y atún. Empaque algunas galletas para acompañarlo para un almuerzo extra especial.

Fuente: @getbusyteaching

6. Parfait de yogur casero.

Parfait de yogur de frutas

Dulce y nutritivo. Vender.

Fuente: @crunchyketomom

7. Sopa abundante de verduras.

Fotograma del canal @katienorris27

Esto es perfecto para un almuerzo rápido y saludable durante toda la semana.

Fuente: @katienorris27

8. En caso de duda, manténgalo simple.

Simple no tiene que significar aburrido! A veces, los mejores almuerzos son aquellos que se basan en ingredientes simples y saludables.

Fuente: @teacherandtoddlermeals

9. Pollo al curry.

BRB, babeando.

Fuente: @themindfuleductor

10. Cuscús y verduras.

Sirva frío o caliente, este combo es una gran ensalada que también lo llenará.

Fuente: @let.a.girl.eat

11. Desayuno y almuerzo.

Fotograma del canal @kate_in_the_kitchen

Esto es inspirado.

Fuente: @kate_in_the_kitchen

12. Quiché personal.

Fotograma del canal @teachingtable

Imagina abrir tu lonchera y ver esta belleza esperándote.

Fuente: @teachingtable

13. Pastas para llevar.

Aún vía @millennialmusicteacher

Estar de pie todo el día requiere carbohidratos.

Fuente: @millennialmusicteacher

14. Tazón de carne coreana.

Fotograma del canal @keeping_up_with_mrs.jones

Este almuerzo repleto de proteínas te dejará con hambre antes de salir del trabajo.

Fuente: @keeping_up_with_mrs.jones

15. Un plato de proteínas y verduras.

Fotograma del canal @comprehensibleclassroom

No hay nada más fácil que esto. Una variedad de tus vegetales favoritos, un poco de proteína, un poco de yogur griego y listo.

Fuente: @comprehensibleclassroom

16. Caja pequeña.

Fotograma del canal @desantisfitness

En lugar de seguir la ruta del tarro de albañil, esta maestra empaca los ingredientes de su ensalada en recipientes individuales para que todo esté fresco al mediodía (o a las 10:30 en mi escuela).

Fuente: @desantisfitness

17. Arcoíris vegetal.

Fotograma del canal @sendelscience

Ponle tu color.

Fuente: @sendelscience

18. Envuélvalo.

Fotograma del canal @teacherandtoddlermeals

Cambia a un sándwich.

Fuente: @teacherandtoddlermeals

19. Minitablas de queso.

Fotograma del canal @easylunchboxes

Es como su propio plato de delicatessen personal.

Fuente: @easylunchboxes

20. Sopa con todos los ingredientes.

Fotograma del canal de @akpaulson

Ponerlo en un recipiente de vidrio te hará sentir civilizado.

Fuente: @akpaulson

21. Ensalada De Frijoles Negros Y Piña.

Fotograma del canal @zerrone_14

¿A qué clase de genio se le ocurrió esta creación perfecta para la hora del almuerzo?

Fuente: @serrone_14

22. Tapas de pollo.

todavía de @

Quiero ser amigo de este maestro.

Fuente: @carolovescupcakes

23. Salteado.

todavía de @

Supera cualquier cosa que ofrezcan en una cafetería.

Fuente: @archers_all_stars

24. Ternera con coles de Bruselas.

todavía de @

Este sencillo almuerzo de dos ingredientes hará que hagas la cuenta regresiva hasta que puedas comerlo.

Fuente: @gettingfitwithlusee

25. Palomitas de maíz con tocino.

todavía de @

Además de muchas otras golosinas… y palomitas de maíz con grasa de tocino.

Fuente: @cucina_kristina

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Además, echa un vistazo a nuestras recetas favoritas de Teacher’s Crock Pot.

25 almuerzos reales para maestros que lo inspirarán a empacar más a menudo

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